ここ最近、アロマトリートメントのお客様で
背中の不調を訴えるお客様が何人かいらっしゃいました。
だいたい、広背筋や脊椎起立筋が固くなっています。
丁重にトリートメントをするだけでも血行が良くなり
血流によって筋肉がゆるんでくるのですが、
冷え性のお客様には、アルニカオイルを
使用させていただいています。
アルニカとはキク科アルニカ属の多年草で、
日本ではウサギギクと呼ばれています。
このアルニカの花の浸出油をアルニカオイルといいます。
ナチュロパシーマリイソルのアルニカオイルは
サンフラワーオイルに付け込んだフランスの
Florihanaの植物オイルを使用しています。
フランスやドイツといったヨーロッパが代表的な産地ですので
この地域では昔から打ち身やねんざによる炎症、腫れをケアするためや、
打撲や靭帯損傷のケア、筋肉疲労や筋肉痛、筋肉の緊張のケア、
肩こり、腰痛、関節痛、むくみ対策などに有用とされ
一流アスリートもスポーツ後のマッサージに利用しているそうです。
余談ですが、前にサッカーの長谷部選手がこのオイルを紹介されていたとか。
血液のめぐりを促してくれる作用がアルニカオイルにはあるので
けがや痛みだけではなく、むくみ、冷えなどにもよい女性の味方ですね。
私も足の捻挫の時はお世話になったオイルです。
あと、セルフケアとして、
広背筋や脊柱起立筋の筋膜をリリースするストレッチなども
お伝えしています。
重要なことは、。心と身体は繋がっています。
このことについてはいつか書いてみたいと思います。
☆アルニカオイルの販売もしています。お問い合わせください。☆
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