2018.01

昨日は東京狛江市のENCHANTÉ​ Herbal Café (アンシャンテハーバルカフェ)さんでhttps://www.enchante2015.com/枇杷の葉エキスとこんにゃく湿布お手当講座をさせていただきました。おかげさまで、定員を増員して、茨城県笠間市からの参加の方もいらして皆様の自然療法の関心の高さを感じました。ご参加の皆さまありがとうございます。今回は種エキスづくりは種が人数分ないので枇杷の葉のみになりましたが、枇杷の葉エキスもとても効能がありいろんな使い方ができます。今回は皆さま、枇杷の葉の裏毛をゴシゴシとすべて取り除き外用と飲用ができるように作っていらっしゃいました。生の枇杷葉がなくても、このエキスさえあれば、温湿布として使えます。私...
枇杷の木の下で、びわラボVol.6のお誘い皆さん、枇杷の葉エキス（チンキ）を作るのに最高な時期が来ました！暦でいう「大寒」の前後は、びわの葉に有効成分（アミグダリン）が最も含まれており、枇杷の葉エネルギーを頂くのに最適です。今回は有効成分のアミダグリンが葉っぱの1000倍も含まれている枇杷の種を玄米焼酎に漬け込んでのエキスも作っていただきます。アミダグリンってなに？枇杷の葉や種の効能って？と思われる方是非ご参加ください！枇杷の葉(種)エキスの使い道は無限です。私も最初本に書かれているものしか効かないのかな〜と思ってましたが、もう万能です。まず、なにかあった時、最初に枇杷エキスを試すことにしています。注意したほうがいいことなどは、WSでお知らせしますね。...
今日はとても寒かったですね。朝7時ごろで−4度湘南では、今年いちばんの最低気温。富士山が🗻真っ白でした。今日はこの季節に流行る風邪やインフルエンザの予防について冬に流行する風邪のウィルスやインフルエンザのウイルスは、寒さや乾燥を好む傾向があります。そのため予防には、加湿器などで、部屋の湿度を上げたり、 濡れタオルを吊るしたり、花瓶に生花を生けたり、鉢植えの観葉植物を置いて、部屋の湿度を上げるのが必須です。外出から帰ったときは、手洗いとうがいをすることも基本です。風邪やインフルエンザは鼻やのどなどにウィルスが粘膜から感染して炎症をおこします。ウィルスをシャットアウトすることが予防になります。マスクや、うがいは喉の粘膜に潤す効果があります。予防の効果の高...
4年前京都で迎えた大晦日京都に来たら毎回行く鞍馬山尊天さんの言葉がすてき！今年もたくさんの方との出会いがあり、感謝であふれています。来年も光に向かっていきますので、どうぞよろしくお願いします。みなさま、良いお年をお迎えください🎍「光に向かって」天を覆う雲は厚くとも、太陽は常に大空に在る。風が来て雲を払えば、黄金の光が燦然と輝く。人の心に吹きすさぶ八風を、苦悩の雲を吹き払う風として、真実を観(み)る智慧の光を迎えよう。智慧の光が輝く時、宇宙生命(尊天・そんてん)に生かされている万象を観る。あなたも私も、花も鳥も、みな共に生かされているこの世界。万象が織りなすいのちの相(すがた)、宇宙に懸(かか)る金色(こんじき)のいのちの羅網(らもう)、遠い昔から受け...