オーガニックヒーリングアロマトリートメント

ここ湘南も昼間のサウナのような空気もいっきに下がりすごしやすくなり、ゆっくり眠ることが出来たのではないでしょうか。睡眠は体にはとてもいいことですが、気温の乱高下は身体にすごいストレスを与えます。気温差のある環境にいると私たちの体はホメオスタシス機能で、体温調整をして熱を作ったり熱を逃したりとエネルギーを過剰に消費して身体が疲れてしまい自律神経が乱れてきます。自律神経が乱れると、だるさや、冷え、肩こり、めまい、食欲不振、、と様々な不調が現れてきます。そんな時にアロマ精油が威力を発揮します。アロマ精油は、自律神経のバランスを司る、脳の司令塔「視床下部」にダイレクトに届き心身のバランスを整えます。アロマ精油が心身に作用する経路としては、芳香浴のように嗅覚で香...