アロマで夏の疲れを取って秋のカラダに対応しよう

庭の虫たちの鳴き声が

真夏の盛りからは

確実に変わりゆくこの季節

季節の変わり目は

日中と朝晩の寒暖差を感じます。

私たちの身体は自律神経の働きによって

一定の体温を保つようにできていますが、

気温の変化が5度以上の急激な調整は

自律神経の乱れを生じます。

自律神経が乱れてくると体調が悪くなりがちに。

身体が重だるくなったり、食欲不振、不眠、頭痛など

夏バテの症状になります。

秋のカラダに対応させていくには

夏の疲れをきちんととることが大切です。

疲れを取るのに重要なのが睡眠。

眠れている方も質の良い睡眠が重要です。

質の良い睡眠をとるには

就寝1時間前にリラックスする環境を整え

副交感神経を優位にさせてあげること。

副交感神経を優位させるには

アロマ精油がおススメです。

アロマ精油は副交感神経を優位にするだけではなく

交感神経も優位にすることができます。

五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが嗅覚で

香りの成分は感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、

自律神経系をコントロールする「視床下部」へと伝達されます。

大脳辺縁系から視床下部の関係は、

ココロの動きが、カラダに影響を与える重要なルートであり、

アロマ精油の成分はそのルートでチカラを発揮するのです。

また、アロマトリートメントや、アロマバスは

小さな分子の芳香成分が

皮膚から吸収されて、

血液やリンパに乗って全身を巡り各組織に働きかけます。

また、

皮膚にも芳香成分が直接働きかけるので美容の面でも効果的です。

植物の恵みは偉大ですね！

ただいまナチュロパシーマリイソルでは

アロマトリートメントキャンペーンをやっています。

夏の疲れを取るアロマブレンドオイルの調合も

オーダーメイドで受けたまっています。

★オーガニックaromaフルボディトリートメント 90分 10000円 ⇨ 8000円

ウェルカムティー、アフターおやつ、足湯付き

☆一日おひとりさまだけのスペシャルタイムです。

ご都合のよい時間を選んでいただけます。

お時間の許す限り、ゆったり

お過ごしください。

☆森のパワーを凝縮した

森のアロ精油も選んで頂けます。

なお

9月後半のご予約が埋まっていますので

ご都合の良い日が決まりましたら

お早めにご連絡ください

ご予約はこちら↓

kikicava@yahoo.co.jp