庭の野草(薬草)
言わずと知れたヨモギ
効能も多数
庭のヨモギで青汁を作って飲みました。
臭みも無く意外と飲みやすくて
これなら飲めそう。
どんな効能が現れるか、実験😆
野草研究家の方は、
美味しさを追求される方が多数ですが、
私は最初グリーンメディスンで
植物を捕らえたので、
効能ありきです。
でも美味しい野草も良くて、
今、学び中
ヨモギ30グラム
水 200グラムを
ミキサーで。
この時期に採取して冷凍にするのもいいかも。
この時期まで、庭の野草を
野放しにしていると、
いろんな野草に出会える。
去年なかったものもある。
なんとも身近で手軽な
ワンダータイムです。
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